Спасать, страдать или созидать?
Где выход из треугольника Карпмана «спасатель/жертва/агрессор»?
Это тот самый треугольник, в котором можно бесконечно ходить по кругу.
Растрачивая свою энергию в ожидании чуда и попытках
изменить других людей.
Это практикум для вас,
если вы обнаружите три пункта о себе:
Саботируете свой успех
Болезненно зависите от мнения других людей
В детстве разнимали конфликты в семьи и не только
Были подвержены подавлению, эмоциональному/физическому насилию
Стремитесь помочь всем обездоленным
Чувствуете вину за свое счастье на фоне того, что кто-то несчастлив в вашем окружении
Ждете/ищете человека или событие, которое поможет вам и перевернет жизнь
Ищете виноватых
Понимаете и принимаете других больше, чем себя
Показываете свою любовь жертвенностью
Хотите работать/работаете в помогающей профессии
Обижаетесь и держите в себе
Занимаетесь самобичеванием, обесцениваете свои достижения и таланты
Наказываете себя диетами и другими способами
Жалеете всех вокруг. Боитесь кого-то обидеть
Терпите токсичное отношение к себе
Знаете чего хотите, но постоянно идете на компромиссы
Имеете сложности с поджелудочной, желчным, щитовидкой
Мы будем обозревать тему всех ролей треугольника емко и по делу, подбирая ключи к каждой из ролей.

Формат практикума - это концентрат, который вы сможете
распаковывать еще длительное время.

Выход из треугольника - это завершение связей и процессов, которые забирают ваши силы, а не дают. Это завершение стратегий растрачивать себя на страдания, ожидания, спасение и попытки изменить других людей. Выход из треугольника - это освобождение от созависимости, переход в свою силу, реализацию своих настоящих желаний и идей.
ОТЗЫВЫ
Практикум состоит из трёх частей.
Длительность: 3 часа 30 минут.
Вы получаете доступ к материалам на платформе на 6 месяцев
+ поддержка куратора по заданиям.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
ЗЕРКАЛЬНАЯ КОМНАТА
Автор: Ира Хуторная
Группа проекта
Зеркальная комната

ИП Хуторная Ирина Владимировна

ИНН: 230214049015

ОГРНИП: 320237500186793


Пользовательское соглашение

Договор оферты