ПРАЗДНИК
БЫТЬ СОБОЙ
Я долго искала счастливое снаружи, пока не осознала, что отношения с кем-либо и чем-либо — это отражение моих отношений с самой собой, с внутренним Богом если хотите.

Нам некуда прятаться, мы везде видим себя. К нам относятся так, как мы относимся к себе.
И если мы хотим чтобы нас любили, то нужно начать с себя. Любовь к себе — это праздновать своё существование, быть благодарной и жить смело.

И чтобы изменить свою жизнь, нам нам нужно изменить отношения на трёх уровнях.

1. ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ
Темы, которые мы освоим:
Внутренний ребёнок. Как наполнить его тем, чего ему не хватает. Вернуть себе лёгкость и радость момента.

Тёмные стороны. Как выявить, как принять и полюбить себя любую.
Ум. Сознательные и бессознательные программы, которые моделируют нашу реальность.

Режим жертвы или творца. Как переключаться и зачем.

Тело. Как наладить с ним связь. О чем оно с нами говорит? Психосоматика. Сон и питание, как основа жизни. Важные ключи.

Самоподдержка. Доверие и вера в себя. Как этому научиться? Признание себя, похвала, умение принимать обратную связь.


Трансформация недовольства в намерение.
Зависимость от мнения других. Как быть?
Экологичное размещение эмоций.


2. ОТНОШЕНИЯ С ЛЮДЬМИ
Темы, которые мы освоим:
Почему к нам притягиваются определённые люди. Как понять чему они учат нас.

Попытки изменить другого, почему это убивает Любовь.

Мужское и женское начало. Основа зрелой личности.

Отношения с родителями.

Обиды. Злость. Ожидания.

Как жить искренней и уязвимой
Страх отвержения. Что делать?
Раздражение и зависть — лучшие друзья.
Чувство вины и прощение.

3. ОТНОШЕНИЯ С МИРОМ
Темы, которые мы освоим:
Как нащупать путь к процветанию. На что опираться.
Как компромиссы мешают нам жить по мечте.
Деньги по любви.
Что такое предназначение и как понять его прямо сейчас.
Как стать полезной клеткой

Завышенные планки и горечь от этого. Как быть.

Курс «Праздник быть собой
ЗЕРКАЛЬНАЯ КОМНАТА
Автор: Ира Хуторная
Группа проекта
Зеркальная комната